Andropauza u mužů: Co skutečně pomáhá a proč tantrické praktiky nejsou řešením

Andropauza u mužů je postupný pokles testosteronu, který ovlivňuje energii, libido a zdraví. Zjistěte, co skutečně pomáhá - cvičení, vitamín D, spánek - a proč tantrické praktiky nejsou řešením.